Et si, cette année, vous posiez un autre regard sur votre chemin ?

Du bilan comptable à la vibration intérieure : découvrez l'approche des 3 Cercles et des 3 Piliers.

La fatigue des "Il faut" et des "Je dois"

Nous connaissons tous ce rituel de fin d'année. On prend une feuille, on trace une ligne. D'un cÎté, les réussites, les victoires, les chiffres atteints. De l'autre, les échecs, les projets inachevés, ce qui n'a pas été fait.

C'est ce que j'appelle le bilan comptable.

Puis vient janvier, avec sa pression des "bonnes résolutions" et des objectifs "SMART". On se promet de faire plus, de faire mieux, de courir plus vite.

Pourtant, beaucoup d'entre nous ressortent de cet exercice avec un sentiment étrange. Une forme de vide, une culpabilité diffuse, ou simplement l'impression d'avoir survolé l'essentiel. On coche des cases, mais on oublie de se demander : comment ai-je vécu tout cela ?

Pourquoi planifier une nouvelle année si l'on n'a pas pris le temps de cicatriser, d'intégrer et d'honorer celle qui vient de s'écouler ?

Pourquoi j'ai créé une autre voie

Je m'appelle Catherine, et comme vous, j'ai longtemps suivi ces méthodes classiques. Mais année aprÚs année, je sentais qu'il manquait une dimension.

Je voulais sortir du jugement binaire "Bien/Pas bien". Je cherchais une façon de relire mon année qui prenne en compte mon énergie, mes émotions et mes valeurs profondes. Je voulais construire mes projets futurs non pas sur la force de la volonté, mais sur la sagesse de mon vécu.

C'est pour répondre à ce besoin de profondeur et de douceur que j'ai créé la méthode des 3 Cercles d'Intégration et des 3 Piliers de la Vision Intégrée (3C-3P).

Ce n'est pas une méthode de productivité.

C'est un rituel de reconnexion Ă  soi.

Une approche en deux temps pour un alignement profond

Dans cet atelier, je vous invite Ă  quitter la posture du juge pour celle de l'explorateur bienveillant.

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Les 3 Cercles d'Intégration

Honorer ce qui a été

Avant de tourner la page, il faut la lire. Mais pas en diagonale.

L'approche des 3 Cercles vous permet de ne plus voir votre année comme une liste de faits, mais comme une tapisserie vivante.

  • Au lieu de juger vos actions, vous allez Ă©couter leur rĂ©sonance en vous
  • Vous allez identifier avec prĂ©cision ce qui a nourri votre Ă©nergie vitale et ce qui l'a drainĂ©e
  • Vous allez mettre en lumiĂšre le lien sacrĂ© entre ce que vous avez vĂ©cu et vos valeurs fondamentales

C'est un processus de digestion Ă©motionnelle qui transforme vos expĂ©riences — mĂȘme les plus difficiles — en sagesse pour la suite.

🧭

Les 3 Piliers de la Vision Intégrée

Construire à partir du CƓur

Une fois l'année précédente intégrée, vous ne repartez pas d'une page blanche, mais d'un terreau fertile.

Les méthodes classiques vous demandent :
"Que veux-tu FAIRE ?"

Les 3 Piliers vous demandent d'abord :
"Qui veux-tu ÊTRE ?"

Nous n'allons pas fixer des objectifs rigides qui vous enferment.

Nous allons dĂ©finir des Ă©tats d'ĂȘtre, poser des intentions claires et choisir des engagements justes, respectueux de votre Ă©cologie personnelle.

C'est une invitation à laisser votre année se tisser à partir de votre centre, et non sous la pression extérieure.

Ce que cet atelier va changer pour vous

Rejoindre l'atelier 3C-3P, c'est s'offrir un espace-temps pour :

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Sortir de la culpabilité

En remplaçant le jugement par la compréhension fine de vos mécanismes.

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Gagner en clarté

En identifiant les motifs répétitifs de votre vie (ce qui vous épuise vs ce qui vous porte).

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Retrouver votre pouvoir

En construisant une année qui ne subit pas les événements, mais qui s'ancre dans votre vérité intérieure.

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Avancer avec douceur

En posant des actions concrĂštes qui sont des actes d'amour envers vous-mĂȘme, et non des contraintes.

Le contenu de l'Atelier

J'ai conçu cet atelier pour que vous soyez guidé(e) pas à pas, sans jamais vous sentir perdu(e).

La méthode complÚte en vidéo

Je vous explique la philosophie des 3 Cercles et des 3 Piliers, pourquoi ils fonctionnent ensemble, et comment passer de la théorie à la pratique.

La pratique guidée pas à pas

Installez-vous confortablement, je suis avec vous. Je vous guide à travers chaque étape du processus pour remplir vos tableaux, transformer vos ressentis en mots et vos mots en boussole pour l'année à venir.

VOS BONUS EXCLUSIFS

Parce que je veux que cette expérience soit fluide et immersive, j'ai ajouté des ressources pour vous soutenir :

Les Supports de Pratique (PDF Ă  imprimer)

Des modĂšles de tableaux clairs et esthĂ©tiques (versions simples et composĂ©es) pour poser vos mots. Plus besoin de tracer des lignes, tout est prĂȘt pour accueillir votre bilan et votre vision.

2 Pratiques Audio Guidées (MP3)

Avant de commencer chaque partie (les Cercles puis les Piliers), je vous offre une mise en condition audio. Ces visualisations vous aident Ă  descendre du mental vers le cƓur, pour que vos rĂ©ponses viennent de votre intuition et non de votre "to-do list".

Rejoindre l'atelier

Cet atelier est bien plus qu'un exercice de planification. C'est un rendez-vous avec vous-mĂȘme. C'est l'opportunitĂ© de dĂ©poser les valises trop lourdes de l'annĂ©e passĂ©e et d'ouvrir la porte de la nouvelle avec sĂ©rĂ©nitĂ© et confiance.

Tarif unique

21€

AccÚs immédiat et illimité

Je m'offre ce temps pour moi
  • AccĂšs immĂ©diat aux vidĂ©os
  • Audios de visualisation guidĂ©e
  • Supports PDF Ă  tĂ©lĂ©charger

À trĂšs vite de l'autre cĂŽtĂ©,

Catherine